有言実行! | 東進ハイスクール市川駅前校|千葉県

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2017年 1月 8日 有言実行!

こんにちは!松原です!

あけましておめでとうございます。

 

突然ですが、今年の目標を発表します。

ドゥルルルルルルル、デン!!

TOEIC800点

 

去年は到達できずに終わりました・・・ 

今年は絶対達成します!

 

そこで今日は決意表明とともに、自分が考える目標を達成しきるコツを教えます。

 

1.初動が大切

決めたことってやり出すのなかなか大変ですよね・・・

でも人間は迷えば迷うほど、やる気が下がっていきます。

たとえば、

葛藤ランキングNO.1の、Ψ睡魔Ψ

結局ぐだぐだして時間が過ぎていきますよね?

(それも幸せですが・・・)

 

起きて一瞬で決断すると、すっきり動き出せます。

迷ったらまずは動いてみましょう!

 

2.達成できる具体的な予定を立てる

天井は高く!

も大事ですが、根拠なしに高くしてもズレが生じモチベーションも下がります

実行できるスケジュールと予備日を作る中で、最大限の予定を立てましょう!

3.公言して仲間を作る

一人だと、なかなかやる気が続きにくいです。

他者の目をつけて適度な緊張感をもって臨みましょう。

できれば同じ目標で、一緒に切磋琢磨できる仲間を見つけましょう!

4.リフレッシュできるルーティンを持つ

人間ですからやる気の浮き沈みは誰にでもあります。

自分なりのリフレッシュ法や、努力に戻れるスイッチを作っておきましょう!

例えば僕は、

机に向かって、お気に入りの曲を1曲だけ聞く!

と決めてます。

 

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いろいろ言いましたが、皆人間なので

予定全部投げ出したくなるときもあります。

そういうときは、やると決めた時の気持ちを思い出して、

やらなかった自分やりきった自分を想像します。

 

自他ともに誇れるように一緒に頑張りましょう!

 

東進ハイスクール 市川駅前校 松原侑輝

 

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