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2021年 8月 11日 休館日中も頑張れ!!

 

こんにちは!

千葉大学教育学部教員養成課程中学校コース理科教育分野の横倉あかりです!

今日から校舎は休館日になります。皆さん早起きはできましたか?

家では誘惑がたくさんあるし、だらけてしまいたくなることもあるかもしれません。

ただ、この3日間で頑張れる人こそが受験でリードできる人です!!

大切に3日間を過ごしてください。

今回は、「15時間勉強の例」についてです!

みなさん15時間勉強意識できているでしょうか?

ぜひ1日の生活を振り返ってみてください。

私は6時間半が1番バランス良い睡眠ができることを発見して、毎日6時間半寝るようにしていました。

1日は24時間、6時間半睡眠に使うとすると残り時間は17時間30分です。

15時間勉強するためには、2時間半フリータイムがありますね。

この2時間半は長いと思いますか?短いと思いますか?

私的には意外と長いのかなと思います!

私はご飯は15分くらいで食べていたので、お風呂を合わせて長くても必要な時間は1時間半ほどでした。

その他、東進に行く準備や行くまでの時間を考えても1時間以内には済んでいたと思います。

そう思うと15時間勉強は頑張る人には可能な時間であると思います!!

ただ、私の意見なのですが間の仮眠などはサボってしまったと思い込み過ぎないようにしてほしいです。

眠い状態でやる勉強は頭に全く入っていないような気がしませんか?

それなら私は一回思い切って寝ちゃうようにしていました。

勉強をしていく中で休息は大切なことだと思います。

自分に甘くなり過ぎてはいけません。

自分の受験なのでコントロールは自分でしてください。

ですが、勉強の効率を高めるための睡眠などの行動は自信を持ってやるようにしてほしいです!

目的があるのなら自分ルールを作って休息を挟みながら、

量と質の高い勉強

をできるようにしてください!!

休館日の間も皆さんには頑張ってほしいです!!

応援しています!

本日もブログをお読みいただきありがとうございました。

明日のブログは長尾担任助手です。

 

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市川駅前校 担任助手 横倉あかり