ブログ 2021年01月の記事一覧
2021年 1月 15日 試験前日
みなさまこんにちは！！
明治大学経営学部の渡邉美秋です。
本日１月１５日。
何の日ですか。
そう。共通テスト本番前日です。
今までの努力の成果が現れてくる最初の機会ですね。
共通テスト前日の今回のブログでは試験前日の過ごし方について（去年の私流）お伝えしていこうと思います。
①東進の閉館時間までいる
何で前日なのに閉館時間までいるのかというと
それは、
ルーティーンを崩さないためです！！！
試験前日、個人差ももちろんあるかと思いますが緊張もしてくると思います。
そんなときこそ
いつもと同じ
です。自分では意識していなくても実感がわかなくても緊張はしているものかなと思います。去年の私はそうでした。
いつもと同じを意識してみてください。
②各教科ごとにまとめたノートを見返すなど安心できるような勉強（復習など）のみする
こちらも①と同じく前日の自分を落ち着かせるためのことをしましょう。
今まで何周もしてきた参考書やまとめノートなどがいいですね。
私は３周以上してきた数学の参考書の今までの間違ったところを解き直していました。
③体に気を遣う
・早めに寝る
→遅くとも１１時。１０時には寝れなくとも目をつぶって横になって置くのが理想ですね。
・アイマスクをつけて目を温める
→試験は目を使い続けます。疲れるの確定なので休ませておきましょう。
去年私がやっていたのはこんな感じでした。
総じて
”いつも”を崩さない
です。
明日は本番ですね。今まで勉強してきたからには気負ってしまうこともあると思います。
しかし、そこまで考えすぎず今までやったことを信じて頑張ってきてください。
ありきたりな言葉ですが本当にこれにつきます。
実際、共通テストは１発目ですが一般試験はまだまだあります。一般試験の練習だと思って試験慣れしてきてくださいね。
そして、、、
今までの努力は裏切りません。
大丈夫です。皆さんならできると信じています。
試験１発目頑張ってきてください。
担任助手全員皆さんを応援しています。
本日もブログを読んでいただきありがとうございました。
明日のブログは伊藤担任助手です！
楽しみですね！
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市川駅前校 担任助手 渡邉 美秋
2021年 1月 14日 最後まで！！
こんにちは！ 早稲田大学社会科学部１年の狩野真之心です！
いよいよ大学入学共通テストが始まりますね。
今までの頑張りを思い出せば、当日も自信を持てるはずです。
これまでの努力をいかんなく発揮してください！
さて本日は入試期間中のメンタルについてお話しようと思います。
大学入学共通テストの後に、二次私大入試が続々と始まると思います。
約一か月間の間、二次私大入試の緊張感が纏わりついてくるわけです。
そうなった時に皆さんは自分のメンタルは保てますか？
本番では、思わぬところから綻びが生じて
考えてもみなかったことが起こるかもしれません。
一つのミスから全体に影響が出るのはよくあります。
そうなってしまった時の対処法をしっているだけで持ち直せる可能性は高いですよね。
ですので私が受験生時代に意識していていたことを書かせていただきます！
それは
本当の目的を意識する
ことです。
みなさんは第一志望だけではなく併願校もたくさん受けると思います。
これは私立大学志望の方に言えることなのですが、
私大受験ではより難易度の高い大学のほうが後の日程になりがちです。
第一志望の前に併願校受験があり、合否が出ることも多々あります。
ここで意識してほしいのは、
併願校の結果よりも第一志望に受けることを意識する
ということです。
これは当事者になるとかなり厳しいことで、
併願校の結果が良くても悪くても、
余裕が過度に生まれたり
不安で頭がいっぱいになったり
するのは当然です。
ですが目的は第一志望に合格することですよね。
目的を意識して最後まで全力で頑張ってください。
あと少し、踏ん張りましょう！！
本日も市川駅前校のブログを読んでいただきありがとうございます。
明日のブログは渡邊担任助手です。
お楽しみに！
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市川駅前校 担任助手 狩野真之心
2021年 1月 12日 幕開けの試験
こんにちは！國學院大學経済学部経営学科１年の白石ゆり子です！
再び緊急事態宣言も出されてしまい、閉館時間が早まったり、カフェが空いていなかったり、受験会場が分散されたり、、と受験生にとっては例年よりも厳しい受験になりそうです、、。くれぐれも体調管理に気を付けながら最後まで頑張ってください！何事もなくすべての試験が終えられることを願うばかりです。
さて、今日は１月１２日です。共通テストがあと
４日
後に迫ってきました！
皆さん心の準備はできているでしょうか？？
国公立大学を目指す人はもちろん、私立大学を第一志望としている人にとってもこの共通テストはとても重要な試験になります。
私立志望で関係ないからといって気を抜いて試験会場に行っては絶対にいけません。
もちろん、私大の入試と比べて重要度は低い試験になってくるかもしれませんが、一番最初の大学入試です。気持ちを入れずに試験に臨んだとはいえ、結果によってその後の精神状態が変わってくることは間違いありません。
人間は、自分ではあまりそう思っていなくても、目の前の現実に対して一喜一憂してしまうものです。
幕開けの試験で、しっかりと気持ちを入れて、私大の試験同様のルーティンで試験を受ける事に何のデメリットもありません。
予行練習の気持ちでしっかりとした態度で受験してきてください！
先ほど、目の前の現実に一喜一憂してしまうという事を書きました。
私自身私立文系でセンター試験はあまり自分の第一志望とは関係なかったものの、最終の模試で１８９点取れていた英語が、本番で大パニックを起こし、１３１点というさんざんな点数を取ってしまいました。
試験が終わって家で解きなおしてみたところ９割弱はとれていたので、実力はそこそこあることが確認でき、安心した気持ちもありましたが、同時に、「私は本番では全く実力を発揮できないのではないか」という大きな不安に襲われました。
そこから何となく自分に自信がなくなっていきそのまま私大の入試に臨むことになりました。
この話から、共通テストで高い点数を取ることが大事！という事が言いたいのではなく、
ここで私が言いたいのは、大学入試の幕開けである共通テストに
「どのような姿勢で臨み、どんな点数を取ることができたのか」
がその後の自分の入試に大きくかかわってくるという事です。
気を抜かずに、最後の一秒まで力を出し切ってきてください。
皆さんが共通テストで今までの発揮努力の成果を十分に発揮できることを願っています。
もちろん、共通テストが終わった後も入試が終わるわけではありません。
国公立志望の人も私立志望の人も、最後の最後まで全力で頑張ってください！！応援しています！！
本日も市川駅前校のブログを読んでいただきありがとうございました。
明日のブログは古川担任助手です！お楽しみに！！
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市川駅前校 担任助手 白石ゆり子
2021年 1月 11日 試験後のメンタル
こんにちは！
青山学院大学経営学部マーケティング学科の後藤真凜です。
私事ですが、昨日10日に成人式を行いました。
今年はコロナの影響で例年通りの式典もできず、1つの会場で全員が集まるという事もなかったので
会いたかった人全員に会う事が出来ず寂しかったです。
成人になったという事で改めて気を引き締めたいと思います。
さて、いよいよ今週末に共通テスト本番があり、
今月末から私立大学の入試が始まってくる人もいると思います。
入試を受ける前の話はいろんな担任助手がブログで書いてくれているので他のブログを読んでみて下さい！
今日は、入試を受けた後の話をしようと思います。
共通テストの後、すべり止め大学の受験の後、
試験が上手くいった、いかなかった、によってメンタルがかなり左右されると思います。
上手くいった場合は、今までの自分の努力が報われた、と一度自分をほめてあげてください。
ただ、調子には乗らないようにしてください。
現役生は無敵です。調子に乗って気が緩んでいるうちに周りのライバルはちゃくちゃくと力をつけています。
一度自分を褒めたらまた次の試験に向けてさらにレベルアップできるように頑張りましょう！
逆に、上手くいかなかった場合は落ち込むと思います。
今までの努力は何だったんだ、と思う事もあるかもしれません。実際そんな生徒を去年見てきました。
しかし、最後の試験日ではない限り、次の試験がすぐ待っています。
まだすべての努力が無駄になったわけではありません。
ここからの行動次第で取り戻せることもあります。
今日は何がいけなかったのか、何を勉強しなおせばもうすこしできたか、反省を次に生かせるようにしてほしいです。
ここから怒涛の試験ラッシュが始まり、心身ともに苦しいことがあると思います。
私たちも最後までみなさんを全力でサポートしていくので一緒に頑張りましょう！
今日もブログを読んでくださりありがとうございました。
明日のブログは白石担任助手です。
お楽しみに！
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市川駅前校 担任助手 後藤真凜
2021年 1月 10日 試験時間のルーティン
こんにちは！
青山学院大学経営学部経営学科３年の川森大輝です！
新年あけましておめでとうございます。1/10に言うのはなんとも変な気しかしませんが、今年初めてのブログなのでご容赦ください。今年は個人的には忙しい始まり方をしていてはやくも春休みを切望しているところです。私の所属しているゼミナールは一週間に６日あるので非常に厳しいです。ある意味充実しているのですが、プレ社会人みたいでどこかむなしくなっています。そんな感じで今年が始まってしまったのですが、今年は人として成長できるような一年にしたいなと思っていますので、それに向けて日々の努力を重ねていきたいと思っています。どうぞよろしくお願いいたします。
さて、今日は1/10(日)なのですが、共通テスト本番まであと１週間となりましたね。
気持ちの準備は受験生はいかがでしょうか？緊張する人もいると思いますが頑張りましょう！
低学年の生徒たちは共通テスト同日体験受験でどれだけの結果が出るのかが非常に大切です。なにがなんでも、第一志望校のC判定をとれるように頑張りましょう！
そんなように期日が迫る共通テスト本番なのですが試験本番のルーティンってみなさんちゃんと作っていますか？
受験生の皆さんは自分で作っていますよね？
低学年の皆さんで作っていない生徒は今回の同日体験受験などを利用して作っていってほしいものです。試験のルーティンって作るのは場数を踏まないとなんとなく想起できないものなのでそこはこれからの模試を何度も何度も受験して作っていきましょう。
例として私の試験の時のルーティンだけ紹介させてください。
私の試験のルーティンは結構あるので箇条書きで書きます。
①家をでる１時間前に起きる。
②試験場に着く時間は集合時刻の30分前
③試験開始前まで暗記教科の復習を続ける
④各教科ごとのインターバルにチョコのかけらをひとつだけ食べる
⑤お手洗いに行くのはなにかない限りは時間のある昼休みだけ
⑥友達に会っても挨拶程度に済まして関わらない
⑦試験終了後は速やかに東進に行く
でした。なにか特別なことはしていませんが、常にこれと同じように行動をしていました。なんとなく気持ちが落ち着くことができるんですよね。ぜひルーティンを作ってみてください！
今日も市川駅前校ブログを読んでいただきありがとうございました。
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市川駅前校 担任助手 川森大輝
