ルーティーン確立への道 | 東進ハイスクール市川駅前校|千葉県

ブログ

2019年 2月 5日 ルーティーン確立への道

本日!2月5日(火)!

あの人気講師

安河内哲也先生が

市川駅前校で

生授業をしてくれます!

 

講義内容はずばり

いま流行りの

【4技能を伸ばす学習法】

 

入試改革や社会のグローバル化…

4技能が注目されているいま、

この授業は

非常に刺激になると思います。

まだ申込されていない方も

参加していただくことができます!

興味ある方は19:15に

市川駅前校にお越しください。

お待ちしております。

 

こんにちは!

早稲田大学教育学部4年

宮野瑛莉果です!

冒頭でも紹介しましたが

今日2月5日は

市川駅前校で安河内先生が

生授業してくれます!!

担任助手4年やっていますが

やはりいまでも

映像授業でしか会えない

先生に会えると思うと

わくわくします!笑

参加するみなさん

一緒にたのしみましょう☆☆

 

最近受験生への

ブログが多かったので

久しぶりに

新高1・2・3生への

ブログを書いていきます。

 

最近は、

センター試験同日体験受験

の結果を踏まえて

学習量を多くしようと

努力し始めた人が多いのでは

ないでしょうか。

 

そんなみなさんに

受験生として意識してほしいこと

をお伝えします。

 

それは、

 

ルーティーン

 

です。

 

受験勉強において

①新しい知識を増やす

②知識を定着させる

ことが必要と言われていますが

ルーティーンとは

この②に当てはまるものです。

 

このルーティーンは

・30分音読する

・高速マスターのトレーニングをする

・今日のコラムをやる

など

があげられますが

 

よく

「なかなか毎日できなくて

続かないんですよね…」

なんて声も聞きます。

 

わたしもいわゆる

3日坊主になりやすい性格なので

すごくよくわかります(笑)

 

人間はある物事が

習慣になるまで

約21日(3週間)

かかる生き物

だと言われています。

この21日間

意識し続けることで

ルーティーンが確立されるのです。

しかしその

21日間が大変なんですよね…

 

そんな風に感じる人が

多いと思うので

この21日間を乗り越える方法を

紹介します。

それは、

生活の中に組み込むこと

です。

もう少し詳しく話をすると

漠然と

「1日のどこかでやろう」

ではなくて

明確に

「毎日この時間にやろう」

と決めてしまうことです。

「1日のどこかでやろう」

とすると後回しにしてしまったり

気分次第になってしまいがちですが、

時間を決めてしまえば

少しやりやすくなります。

例えば

・校舎に来たらいちばんに高速マスター

・家に帰ってご飯食べたら音読30分

のように

現在当たり前にやっていることの

すぐ後に

組み込むと

効果的だと思います。

 

まずは1つからでもいいです。

自分に必要なルーティーンを

まず21日間は意識的に

時間を決めて組み込んで

‟当たり前にできる”ように

なってください!

 

今日もブログを読んでくださり

ありがとうございました。

 

明日のブログは、

幸村担任助手です!

 

おたのしみに!

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市川駅前校 担任助手 宮野瑛莉果