ブログ 2020年10月の記事一覧
2020年 10月 18日 全国統一高校生テストまで一週間
こんにちは！早稲田大学社会科学部１年の狩野真之心です！！
東進ハイスクールでは、一週間後の１０月２５日に全国統一高校生テスト
という模試を行います！
東進ハイスクールにまだ入塾していない方も無料で受けることができます！
興味がある方はぜひ受けてみてください！
東進のみなさんは模試に向けた準備は万全でしょうか？？
今回のブログでは模試までに皆さんにやってほしいことを書きます！
①目標点数を決める
各科目で取りたい点数を設定しましょう。
目標点数を決めることで、実際に取った点数との差から感じられることも増えると思います！
設定する際には、過去の自分の得点や、
第一志望の先輩得点など参考にしてみてください！
②本番を意識する
この点は特に受験生の方に意識してほしいと思っています！
東進で受けることができる共通テスト本番レベル模試は残り２回です。
その次はもう本番の試験になります。
そこで、本番を想定して動いてください。
前日の寝る時間、当日の朝ごはん、などをしっかり考えてみるのが良いと思います！
あらゆるリスクを考えて自分の実力を１００％出せる方法を見つけておきましょう！
以上のことを準備してから模試に臨んでくださいね！
本日も市川駅前校のブログを読んでいただきありがとうございました。
明日のブログは渡邊担任助手です！
お楽しみに！！
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市川駅前校 担任助手 狩野真之心
2020年 10月 17日 全集中!!
こんにちは！
埼玉大学教育学部学校教育教員養成課程小学校コース一年の池田周登です。
早いもので、10月も半分が過ぎました。
外が寒くなってきましたね。私は冬が好きなので嬉しいです！
本題に入る前に、昨日あったことをお話しします。
買い物をするために訪れたショッピングセンターの映画館が久しぶりに見るほど人で覆われていました。
どうやら昨日は『鬼滅の刃』の公開日だったようです。
人気は絶大ですね。びっくりしました。
ということで今日は「全集中!!」というテーマでお話しさせていただきます（笑）
漫画・アニメで“全集中の呼吸”というものが出てきます。
一度に大量の酸素を取り込むことで、身体能力を瞬間的に大幅に上昇させるというものです。
現実世界では大幅な身体能力向上は少しばかり難しいですが、
やり方によってはストレスを癒し集中力を高めることができます。
多くの呼吸法がありますが、その中で今回は「丹田呼吸法」を紹介します。
体の部位の”丹田”（おへその約10cm下）を意識しながら行う呼吸法です。
1．息を完全に吐き切った後、息を吸いながら4秒数える。下腹部をへこませる。
2．7秒間息を止める。
3．8秒数えながらゆっくりと息を吐き出す。胸ではなく下腹部を膨らませるイメージで行う。
この３通りを静かに繰り返すことで心も体も落ち着かせることができるそうです。
模試や試験開始前などに行ってみてはいかがでしょうか。
また『鬼滅の刃』では炎や水の呼吸などそれぞれの使い手の適性にあった呼吸が存在します。
受験勉強においても適性を知ることが大切です。
自分が今何ができていて何ができていないのか、現状を把握してください。
しっかり自己分析をし、戦略的に進んで行きましょう。
まずは１週間後全国統一高校生テスト、落ち着いて最大限自らの力を発揮し、
その後の分析までしっかり行っていってください！
本日もブログを読んでくださりありがとうございました。
明日は狩野担任助手です。お楽しみに！
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市川駅前校 担任助手 池田 周登
2020年 10月 16日 小さなとこから変えていこう！
こんにちは！國學院大學経済学部経営学科１年の白石ゆり子です！
だんだん気温も低くなってきて、冬が近づいてきましたね。
早いもので、共通テストまで今日でちょうど３か月となりました。
早いですね、、もうひと頑張りです！焦る気持ちもわかりますが、ただ焦っているだけでは意味がありません。１つ１つ、コツコツと、最後まで頑張りましょう！
今日は、低学年の皆さんに向けて話をしてきたいと思います。
さっき、共通テストまであと３か月と言いましたが、これは受験生の皆さんだけでなく、低学年の皆さんにも言える事です。
低学年の皆さん、特に今の高校２年生はあと３か月たったら正真正銘受験生になるという事です。
受験本番まで１年を切るんです。大変ですよね、、、さすがにそろそろ焦りますよね、、、、
しかし、受験まで１年を切ってから、徐々に行動を変えていこうとしても、実際なかなか難しいことが多いです。
じゃあどうすればいいのか、、、、？
前にも書いてくれている担任助手がいましたが、
今のうちから自分の日常の行動をだんだん受験生バージョンにするしかありません。
もちろん、最初から、「休みの日は１５時間勉強！！」なんてとんでもないこと言うわけではありません。
小さな行動から、受験生になっていけばいいのです。
例えば、・閉館まで勉強する。
・部活でどれだけ遅くなっても、絶対に毎日校舎に来る。
・通学中の電車でゲームではなく高マス再完修をやってみる。
・毎日音読する。
などなど、こんなに小さなことでいいんです。
「こんなことなら、わざわざ今からやらなくても受験生になってからでもまにあうよ！」
なんて思っているそこのあなた！慣れは怖いです。今からの小さな意識の変化で、１年後・３か月後の自分が楽になれるんだったら、今から少しでも行動を変えていきましょう！
口うるさく言われていると思いますが、低学年の皆さんは、共通テスト同日模試での点数が、１年後・２年後の第一志望合格に大きく影響してきます。
同日に向けて、勉強量・意識ともに変えていきましょう！！！
入試は確実に近づいてきています！
今日は低学年の皆さんに向けて書きましたが、受験生の皆さんも、まだ間に合います。いまいち頑張り切れていないと思う人、実はもっと頑張れる人、今からでもまだギリギリ間に合います！小さなことから変えていきましょう！
本日も市川駅前校のブログを読んでいただきありがとうございました。明日のブログは池田担任助手です！
お楽しみに！！
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市川駅前校 担任助手 白石ゆり子
2020年 10月 15日 小さな目標
こんにちは！千葉大学教育学部小学校コース２年生の木田帆南です。
皆さん元気に過ごしているでしょうか？
私はこの前、体育の授業の課題として３０分間のランニングを行ったところ体中が筋肉痛になってしまいました、、、。これからは定期的に運動して体力をつけていこうと思います！
それでは今日の本題に入っていきたいと思います。
今日は受験生の皆さんにも、高校２年生以下の皆さんにも伝えたい内容になるのでしっかり最後まで読んでいってください！
今日のブログのタイトルはずばり、
【小さな目標を立てよう】
です。
例えば受験生の皆さんなら本番の試験ででとりたい点数、高校２年生以下の皆さんは同日受験でとりたい点数など大きな目標は決まっていると思います。
もちろんそれに向けて頑張ることは大切ですが、大きな目標を達成するためには小さな目標を立てる必要があると思います。
では小さな目標とは具体的にどんなものなのかについて話していきたいと思います。
例えば大きな目標が同日受験の英語で１６０点をとる、というものだったとした場合、
①１６０点をとるためにまず今月は英語の基礎を固めよう
②英語の基礎を固めるために今週は高速基礎マスターの１８００を修得しよう
③１８００を修得するために一日３ステージ進めよう
という感じです！
この①～③が小さな目標になるのです。
ここで一つ注意してほしいのが小さな目標というのはあくまで大きな目標を達成するためのものであってほしいということです。
大きな目標を達成するためには何をすれば良いのか考えながら小さな目標を立ててみましょう。
では、このように小さな目標を立てるとどんな良いことがあるか紹介していきたいと思います。
１、今日やるべきことまで明確になる
今自分が最もやらなければいけない勉強が明確になり、効率的に勉強を進めることができます。
２、大きな目標を達成しやすくなる
大きな目標を達成するために小さな目標を立てているので、小さな目標を達成していくことが大きな目標の達成に繋がります。
３、日々達成感を感じることができる
一日単位で目標がたっているので、一日の終わりに今日の勉強を振り返ることができます。そこで目標達成ができていたら達成感を感じて勉強のモチベーションアップにもつながります！
このように小さな目標をたてることはメリットが沢山あります！
ぜひ皆さんも今日から小さな目標を立てるということを実践してみて下さい。
本日も市川駅前校のブログを読んで下さりありがとうございます。
明日のブログは白石担任助手です。ぜひ読んでみて下さい！
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市川駅前校 担任助手 木田帆南
2020年 10月 14日 宣言すること＝合格？
こんにちは！
明治大学農学部農学科3年の伊藤誠人です！
受験生のみなさん、全国統一高校生テストまで残り2週間を切り、
共通テスト本番までは約3ヵ月ですね！
夏でがんばってきたことは、この10月に成果となって現れることが多いです！
ぜひ自信を持って受験会場に向かってください！
本日は高校2年生以下のみなさんへのブログとなります！
突然ですが、
「第一志望校に合格できる人」の条件ってなんですか？
そんな理想の姿を考えて、みなさんがその理想に近づくための方法を一緒に考えていきましょう！
STEP.1
「第一志望校に合格できる人」の条件を考える
＜例＞
・頭がいい人
・集中力がある人
・計画的な人
etc…
あくまでも例なので何でも構いません。
どれも正しいと思いますが、より具体的に考えてみてください。
・頭がいい人
→行きたい第一志望校の判定が1年前の時点からA判定である人
・集中力がある人
→部活や習い事があってほとんど勉強できなくても、その少しの時間でさえ惜しまず集中できる人
・計画的な人
→大目標・1ヵ月の目標・1週間の目標・1日の目標・今の目標を理解し、実行している人
自分に当てはまる「第一志望校に合格できる人」を具体的に考えてみてください。
STEP.２
【理想】と【現実】のギャップを点数化
【理想】を100点としたとき、【現実】は何点ですか？
もちろん100点でも構いませんし、0点でも問題ありません。
これから変われば合格できる確率はぐんとあがります。
現状に満足していては進歩はありません。
STEP.３
100点になるために、改善すべきこと・意識することを書き出し、誰かに宣言する。
改善点などは具体的であればあるほど現実的であり実行しやすいと思うので、
期限・量・環境
を意識して書き出してみて下さい。
＜例＞
部活があって20:30を過ぎても東進に来て1時間15分寝ずに勉強する。
そしてこれを、誰かに宣言してください。
その宣言する人は多ければ多いほど味方になってくれます。
宣言してしまったらやりきるしかありませんよね？
覚悟をもって宣言してみてください。
STEP１～３まで話してみました。いかがだったでしょうか。
これは私が受験生時代に実際に行っていたものです。
自分に厳しくそして周りの環境に負けないように意識していたからこそ、
受験での自信は周りよりはるかに高いものを持っていたと思います。
自分の甘さや弱さを一度受け止めて、大学受験に真剣に取り組んでみてほしいと思います。
本日も市川駅前校のブログを読んでいただきありがとうございました。
明日のブログは木田担任助手です。
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市川駅前校 担任助手 伊藤誠人
